8 วิธี เล่นเกม คาสิโนออนไลน์ ยังไงไม่ให้สายตาเสีย มาดูกัน

        คาสิโนออนไลน์ ต้องใช้ทั้งความคิดและทักษะการเพื่อเอาชนะเกมให้ได้ผลตอบแทนตามที่ต้องการ ทุกๆครั้งที่เข้าเล่นอย่างน้อยต้องใช้เวลานานหลายชั่วโมง

         และหลายๆคนมักลืมไปว่า ดวงตาที่เราจ้องบนหน้าจอมือถือหรือคอมพิวเตอร์ที่ใช้เล่นเป็นเวลานานๆ นั่น มีผลเสียต่อดวงตาได้ และเราได้นำ 8 วิธี เล่นเกมเพื่อป้องกันไม่ให้สายตาเสีย ดังแบบนี้

  1. กำหนดเวลาเล่น 1 – 2 ชั่วโมง ไม่เล่นนานจนเกิน เพราะจ้องมองหน้าจอนานๆจะทำให้สายตาเกิดความเมื่อยล้าได้
  2. ปรับตัวอักษรบนหน้าจอให้ใหญ่ขึ้นการใช้ตัวอักษรบนหน้าจอที่ใหญ่ขึ้น ช่วยให้เราไม่ต้องอ่านตัวหนังสือเล็กๆ ลดอาการปวดตาลงได้
  3. ปรับความสว่างหน้าจอให้เหมาะสม  มืดเกินไปหรือสว่างจ้าจนเกินไปล้วนส่งผลเสียต่อสายตาแน่นอน
  4. พักสายตา สัก 30 นาที หรือหลับตา 1 – 2 นาที หรือ การมองวิวทิวทัศน์สีเขียวไกลๆ จะช่วยให้สายตารู้สึกผ่อนคลายขึ้น
  5. กระพริบตาบ่อยๆ เพื่อเป็นการสร้างความชุ่มชื้นให้กับดวงตา สามารถมองเห็นหน้าจอได้ชัดเจน
  6. หลักเลิกเล่นเกม ใช้ผ้าชุบน้ำประคบรอบดวงตาทุกครั้ง ประมาณ 2-3 นาที เพื่อช่วยให้ดวงตารู้สึกผ่อนคลายขึ้น
  7. รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตาบ่อยๆ เช่น แครอท ฟักทอง มะละกอสุก ผักบุ้ง ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เป็นต้น
  8. ใส่แว่นกรองแสงขณะเล่นบนมือถือหรือคอมพิวเตอร์ จะช่วยให้เราไม่เกิดอาการเมื่อล้าสายตา เป็นการถนอมสายตาได้อีก

ต้องขอขอบคุณข่าวสาร สาระดีๆ จากเว็บพนันออนไลน์ ยอดนิยม 918kiss

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *